3:55 م
tarik hmitouch
للنعناع فوائد كثيرة نذكر حوالي 30 فائدة منها وهي كالتالي:- يعمل النعناع على تخفيض التشنجاء في الأمعاء.
- يساعد على زيادة إفراز العصارة الهاضمة في المعدة والأمعاء لذا يفضل تناوله بعد الوجبات.
- يساعد على الهضم.
- مطهر وقاتل للأعفان والطفيليات سواء داخل الجسم أو خارجه.
- يستخدم على الجلد لتخفيف الحكة من لدغ الحشرات أو غيرها يعمل كمخدر موضعي ويشعر بالبرودة على الجلد.
- يدخل في صناعة المراهم الخاصة بالجلد.
- يستخدم في حمام الأقدام الساخنة لأسباب مختلفة بوضع القدم في سائل النعناع.
- مفيد ضد نزلات البرد إذ انه له دور مخفف ومشجع على توسيع الشعب الهوائية والتقليل من إحتقان الأنف.
- يهدىء نوبات السعال الحاد المزعجة.
- يجدد الدم.
- يمنع الغثيان.
- يخفف من أوجاء المعدة والمغص والحموضة والزغطة.
- زيت النعنع له تأثير طارد لأرياح البطن ويزيل النفخة ومزيل لعسر الهضم.
- ينقي الصدر من البلغم.
- يسكن في وجع الأسنان إذا مضغت أوراقه الخضراء.
- يلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم وإحداث التعرق.
- يكافح نوبات الصداع والشقيقة موضعياً وشرباً.
- يوقف نوبات الأرق ويسهل النوم.
- يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ويبيض لون البشرة.
- يعتبر دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بإنتظام.
- يزيل روائح الفم.
- تم إستخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي.
- يقوي عمل الكبد والبنكرياس.
- يستعمل النعناع إستعملاً واسعاً لمرضى الكوليرا أو الإسهالات.
- يدر البول ويفتت الحصى.
- يزيل الدوخة والإحساس بالمرض والإستفراغ.
- أكد باحثون أن أوراق النعنع تفيد في تدمير الخلايا السرطانية، إذ يدخل في تصنيع مادة كيميائية تدمر الأوعية الدموية التي تقوم بتغذية الأورام السرطانية مما يؤدي إلى موتها.
- يخفف من تهيج القولون.
- يستخدم كمضمضة لألتهاب اللثة وغرغرة لالتهاب الحنجرة.
- يفيد المرضعات لفطام الأطفال حيث أن يقلل من إدرار الحليب، وقابليته على منع تعفن الحليب.
تصنيف : التغذية والصحة,علوم
0 التعليقات:
إرسال تعليق